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高三党如何防止上课犯困：
1.早睡早起：学生要做到早睡早起，定时作息，保证充足的睡眠；
2.适当锻炼：高三党可以安排每天都进行适量的锻炼，以保持体质和活力；
3.搭配醒脑食物：适量吃一些富含维生素B的食物，如牛奶、燕麦等，有助于提高警觉性；
4.少看电子屏幕：控制好电子产品的使用，应当尽量少看电子屏幕，以免影响视力和身体的休息；
5.调节气氛：高三党可以搞一些有趣的活动，营造良好的上课氛围，以激发学生学习的热情和兴趣。
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