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高考体检前注意事项有哪些？
1. 食物：高考体检前一周，一定要吃健康的饮食，摄入均衡的营养，少吃垃圾食品及油炸或辛辣的海鲜，同时可多喝水。
2. 休息：高考体检前一周，要保证充足的休息，尽量减少强度的运动，但可以有些轻鬆的动作来保证自身的肌肉锻炼。
3. 脏穴：准备高考时，要多按摩腹部、背部、脚踝及耳朵穴位，调理身体气血，提高自身免疫力。
4. 内服：建议多服用芦苇花等内服神经系统良好的物质，以照顾神经末梢的紧张情绪，释放焦虑情绪。
5. 睛：可以服用眼营养的保健品，改善眼睛的耐受力，从而避免体检前因眼睛疲劳而出现头晕恶心等症状。
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