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高三考生如何度过考前一个月?
1.掌握自己的强弱科目:一定要先结合个人的特长和学习情况,分析出自己的强科和弱科,把自己的精力和时间更多地投入到自己的弱科上去。
2、结合时间安排,有计划地分段学习:花一定时间每天复习,每天不要做太多,要尽量均匀安排分段学习,有计划性地复习,更容易达到效果。
3、抓紧重点:重点要复习那些重点学科、重点知识点,把这些重要的知识点把握全面、熟练掌握,以便在考试中发挥出色。
4、多陪伴家人朋友:时间不多,但是精神上的调节有助于更好地复习,这里比较重要的是适量的陪伴家人朋友,愉快的聚会让自己的心情放松和释放。
5、合理补充营养:要注意吃饭,一定要多喝水,合理补充营养,维持良好的饮食结构,让身体有更多的精力去面对考试
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