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大学生体测不过怎么办 小兵回答
如果大学生体测不过,可以考虑以下几项措施:
1.先行进行体能评估,并根据评估结果制定有针对性的训练方案。
2.科学合理的调节营养和饮食习惯,以提升体能水平。
3.加强体能训练,加强全身性训练以提升体能水平。
4.注意休息、放松及心理调节,以改善体能水平。
5.不抵制体测,及时参加体测,并与体测规则相符。
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