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学霸周末作息时间表高三学霸超完美时间安排
早上:
6:00-7:00 起床洗漱,做早操;
7:00-8:00 健身;
8:00-9:00 吃早餐,上课;
9:00-13:00听课;
中午:
13:00-14:00 吃午餐,休息;
14:00-17:00针对复习难点做深度复习、完成作业;
晚上:
17:00-17:30 做静态运动,爬楼梯,晨跑等;
17:30-19:00 活动性质的辅导,通过团体游戏的形式分析知识点;
19:00-19:30 吃晚餐,做一定的目标控制;
19:30-21:00 查漏补缺,休息一会儿;
21:00-晚上11:00 专项复习;
晚上11:00 休息、放松。
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