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高中学霸高效学习方法
一、多利用课间休息时间
1、突破思维:多读书、搜集信息,提出一些新的观点,进行思维的拓展,从而提高学习效率。
2、运动放松:中午休息时间可以多运动放松一下,活动身体,更有助于下午把学习做到更好。
3、定期复习:每天课后要定期复习,特别是需要记忆较长的知识点,时间长了也会慢慢淡忘,所以定期复习还是很重要的。
二、学习时合理安排
1、安排时间:要合理安排自己的学习时间,从全局出发,分配好不同的时间,适当的把应学的知识拉出一部分时间,这样可以使身体有充份的休息,脑袋也有空间去进行思维拓展。
2、养成习惯:多做合理的学习计划,养成良好的学习习惯,把知识重中之重,把学习当成生活中一件必不可少的事情,而不是孤立的劳动。
3、量力而行:要合理安排自己的学习时间,不要把自己强迫挤爆,学习过度让人容易受到压力,让自己变得紧张拉紧,只有依靠自己的体力进行合理控制,才能让自己事半功倍。
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