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高考前有哪些症状(高考前会有哪些综合症)

时间:2024/2/18 1:01:16 编辑:福途教育 标签:高考

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    高考前有哪些症状(高考前会有哪些综合症)

    高考前有哪些症状?

    一、焦虑焦虑情绪:由于高度担心和害,有明显的恐惧感和紧张不安。

    二、抑郁抑郁情绪:兴趣下降,体重减轻,精力减退,一般无法集中注意力。

    三、兴奋兴奋情绪:坐立不安,要么回避被考,要么过度思考。

    四、纠结纠结情绪:常常考虑是否考得好,感觉自己没有考到好分数,会觉得着急和焦虑。

    五、失眠失眠情况:多多少少会有失眠的情况,由于心绪激动,脑子不停地在思考,而不安的心态也会导致失眠。

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