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高三厌学家长该怎么办？
1. 理解并包容：高中阶段的学生往往比初中阶段还要紧张，对未来的不确定性更加渴望，这也是情理之中的。家长要做的是换位思考，用于理解并包容孩子的烦恼和不安。
2. 合理安排：根据孩子的学习特点，和他们一起制定一个可行的学习安排。安排应该考虑到孩子当前容易在哪些科目上取得成绩，以及可能会存在的长期发展战略，充分考虑孩子合理休息和娱乐时间。
3. 平衡升学培训：大学升学逐渐成为普遍社会认可的自我价值追求方式，家长也不应该有过度的期望。要提供多层次的培训课程和资源，安排充分的资料考试或辅导， 以便孩子有机会参与不同的培训项目，获得真实的能力提升。
4. 鼓励参加课外活动：可以帮助孩子安排适合自己兴趣爱好并提升实践能力的合理课外活动，鼓励孩子参加活动，让他们有机会在积极的氛围中释放紧张的情绪，积极探索未来的可能。
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