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学生如何预防近视眼：做眼保健操
1、减少近视负担：注意控制书写和阅读的距离，合理控制课业负担，避免近视的负担过大；
2、触摸眼睛：避免经常伸手去揉搓眼球，搓眼睛的毛孔会加重眼睛的疲劳；
3、佩戴眼镜：每个学生都要穿合适的眼镜，保护眼睛免受外界因素的伤害；
4、多看远处：合理安排看书、看电视、看报纸等活动，保持眼睛疲劳时多看远处；
5、多接触自然光：尽量接触自然光，而不是长时间接触电脑屏幕，减少用不明亮度和双色温度的灯；
6、做眼保健操：有规律的坚持每天做眼保健操，来放松眼睛，缓解眼部疲劳；
7、适当补充维生素：补充维生素A和维生素E，有助于维持眼部健康，预防近视眼。
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