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高三文科生作息时间如何安排
一、早晨
6:00-6:30：起床及洗漱时间
6:30-7:00：吃早餐
7:00-7:30：开始复习（争取先复习最不擅长的科目）
二、上午
7:30-8:30：课堂复习（学习难点）
8:30-9:30：课外科目针对性复习
三、中午
9:30-10:00：午休
10:00-11:00：午餐半小时，半小时放松活动（可以多多走动，保持良好的心情）
四、下午
11:00-12:00：听讲（以科目为主，分科复习）
12:00-13:00：练习辩证（结合笔记和课本）
13:00-14:00：复习语文（重点着重加强文学常识，古诗词等）
五、晚上
14:00-17:00：此时段可以根据当天学习效果和体力状况随意安排，可以休息片刻将多余的精力集中在学习上
17:00-18:00：英语系统复习
18:00-19:00：时事新闻看看，分析能力提升
19:00-20:00：数学，物理，化学针对性复习
20:00-21:00：放松活动（运动），调整体能及冥想
21:00-22:00：晚自习
六、晚间
22:00-23:00：乐高，益智类游戏
23:00-次日凌晨1:00：睡觉
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