学芭蕾舞最晚年龄学芭蕾有哪些好处和坏处(学芭蕾舞的最佳年龄是几岁)

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学芭蕾舞最晚年龄学芭蕾有哪些好处和坏处

好处 ：

1. 芭蕾舞能锻炼身体：芭蕾需要的力量和柔韧性，使得学习芭蕾可以培养自己的身体素质；

2. 芭蕾舞会增强身体协调性：芭蕾舞步骤比较复杂，可以锻炼练习者的双手、双腿及协调性；

3. 芭蕾培养表现能力：芭蕾舞中需要学习者把音乐和动作联系起来，而这种能力可以增强表达自己的能力；

4. 芭蕾培养审美能力：可以锻炼学习者的审美能力，把创造性和灵活性与速度、强度结合起来；

5. 芭蕾让人更有信心：芭蕾舞可以使学习者的自信心不断增加，因为它能培养毅力、耐心和自律等素质。

坏处：

1. 芭蕾舞练习可能容易受伤：学习芭蕾舞可能会有一定的安全危险，如脚踝受伤，手腕受伤，步伐不准确等；

2. 芭蕾舞技巧难以学习：它有很多复杂的技巧，需要学习者在时间短期内掌握和掌握，需要耐心和认真学习；

3. 芭蕾舞无节制地练习可能导致伤害：过度练习可能会使身体厌倦甚至受伤，这对完成芭蕾舞演出非常不利；

4. 芭蕾舞练习期满而不能 完成也会有一定的失落感：学习者学习芭蕾舞往往需要完成许多步骤，在到达步骤目标的时候没有实现，也可能给自尊心带来较大的打击。