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通过按摩的方法让自己清醒(让人清醒的按摩手法)

时间:2023/9/23 14:11:54 编辑:福途教育 标签:高考

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    通过按摩的方法让自己清醒(让人清醒的按摩手法)

    通过按摩的方法让自己清醒过来

    1. 将头部和颈部按摩:有助于缓解头痛,舒缓颈紧张的紧张情况,让脑清醒。

    2. 将背部,肩部,拇指端按摩:帮助缓解紧张、苏醒身体、提高液循环,有助于让你清醒。

    3. 将腹部按摩:有助于消除偏头痛,加快液循环,改善整体身体状况,使自己清醒。

    4. 将脚掌按摩:改善头晕乏力,加快身体新陈代谢,提高全身液循环,帮助自己回到清醒状态。

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