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高三熬夜上课犯困怎么办
1、多休息：高三复习太紧张，可以及时休息，多休息几分钟，让自己在繁忙中片刻休息；
2、合理安排时间：高三时间有限，可以根据课程难度合理安排复习计划，有效节约复习时间，提高学习效率；
3、注意身体健康：高三复习时，需要注意调整作息规律，不宜熬夜太久。定时睡觉，及时调整身心，维持良好的学习状态；
4、调整状态：熬夜上课时可以运动几分钟，集中精力，提高状态，也可以去听听音乐，缓解压力，改善心情；
5、充分运用社交资源：熬夜上课时，可以和同学一起讨论学习经验，有助于解决学习上的困扰，激发你的学习欲望。
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