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执业药师考试焦虑期怎么克服呢?
1、要提高自己的自信心,保持乐观积极的心态,要放松自己,不能太过焦虑和紧张,多参加与考试相关的培训,多用实践练习来强化自己的薄弱知识点。
2、要正确地分配好学习时间,做到劳逸结合,合理地放松自己,使自己思路清晰,保持学习效率;
3、多了解考试相关的知识,多参加有关考试的培训,多解释考试细则,多参考资料;多听取考试专家和考生的经验与反思,提高实务理论知识、技能操作能力;
4、还应注意自身心理调节,多参加休闲活动,可以在放松身心的同时,增强对考试知识的理解,调剂考前的紧张情绪;
5、借助现代科技,在家即可练习模拟题、更有效的复习考试知识,尽量让睡眠保持在良好的状态,以免考试时疲惫不堪。
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