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高三学霸作息时间表如何利用寒假时间逆袭地上三?
建议寒假时间安排如下:
1.清晨:7:00-8:00 活动:习惯良好早起二,并锻炼体能,如跑步、散步、骑行,强化身体素质。
2.上午:8:00-12:00 活动:精心复习并拓展高考内容,掌握重点难点,学习及掌握新技能或知识,如英语口语、跨学科深入学习、计算机应用技艺等。
3.下午:13:00-17:00 活动:课外自习或实践学习,参与知识竞赛、参加讲座、提升调研能力等。
4.晚上:17:00-21:00 活动:放松一下,做些放松的活动,如看书、看电影、阅读、游戏、听音乐等。
5.深夜:21:00-23:00 活动:深度复习,消化思考知识,完成高三学习任务,增强自身知识储备和能力。
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