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军训需要准备什么东西女生军训有哪些注意事项
女生军训准备的物品:
1.三件训练服,对应套装的衬衫、裤子、T恤等;
2.一双适合体育锻炼的运动鞋;
3.哑铃、鸭舌帽、跑步鞋、全镜、护膝;
4.拖板、手枪;
5.袜子、饮水瓶等相关物品。
女生军训注意事项:
1.保持身体素质:补充营养,做好强身健体活动。
2.保持环境卫生:宿舍整洁干净,随身物品放置有序。
3.遵守军纪:思想上接受军事文化教育,遵守操场秩序。
4.爱护军训用品:保持服装的清洁,适时补充配件准备。
5.爱护全身健康:保持良好的饮食习惯,按时休息,不饮用酒精。
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