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成人高考考后注意事项有哪些？
一、放松身心
通过努力报考完成考试，有可能会产生一定程度的紧张和焦虑，因此，考后要做的第一件事自然是放松自己，让自己放松下来，尽量避免去想着一口答案的结果，让自己的身心在恢复原状。
二、避免压力
努力复习，考完试，也不要为今后的学习计划制造太大的压力，避免制造太多的期待和压力，即使有，也要根据自己的实际情况适当放缓进度。考后，要对结果持有放之四海皆准的态度，释放精力，稳定情绪，做到及时休息，有效改善自己的心理状况。
三、要正确认识自己
考试前做过大量的复习，考试完要心态平和，不要把心情太过紧张。通过考试后，可以及时衡量自己，能正确、谨慎地认识自己，了解自己的能力，把握学习的方向，抓好学习的过程。
四、遵守学习计划
考后要严格遵守学习规划和安排，不要为了考试伤身垂头工作，要坚持锻炼身体，加快身体的恢复，以更良好的身体状态为前提，让身心处在一个健康状态，才能有更好的学习效果。
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