中学生沉迷游戏的危害有哪些

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中学生沉迷手机的危害吓得我赶紧玩一下手机压压惊

首先，要弄清学生沉迷于手机的危害是什么？由于学生过多的使用手机，容易影响到学习成绩，因为在学习时多出玩手机，而不是集中精力投入到学习当中去，容易让学习成绩变差。其次，手机可能使学生产生社交焦虑和抑郁情绪，原因在于当学生大多数时间都在玩手机的时候，就没有办法及时参与到学校里的社交活动中，导走了学生在外交活动的机会，这样容易使学生产生社交焦虑，久而久之便影响学生的心理健康状态，产生抑郁情绪。

有了这么多的危害，弄清之后赶紧别玩手机，尤其是在课外时间，要有办法把学习学会把手机放到一边来集中注意力专注在学习上，考试期间要把手机进行封锁，不要让手机分散学习时间，多参加一些校内的文体活动和社团活动，督促自己要把手机当做一个辅助，而不是一个干扰。