高中生学习压力大,很多学生心理上都会有一些压力,或者说有一些小问题,除了学校,学校的积极干预以外,自身也可以读一些心理读物来缓解自身的情绪,今天又推荐一些心理读物。
心理读物推荐
1、《自卑与超越》 弗洛伊德的徒弟阿德勒的通俗著作,强调自卑情结,人的行为都是出自于自卑感及对自卑感的克服和超越。
2、《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的专业性和趣味性都很棒,以童话体的形式展现了心理咨询的过程,对于想要咨询但又有担心的青少年来说,读完之后或许会让他们多一点求助的勇气。
3、《高中生心理成长读本》是高中心理健康教育的学习材料。《高中生心理成长读本》是依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的要求,结合高中生心理成长的需要编写的,是国内编写质量较好、水平较高的高中生心理健康教育读本之一。
4、《只有心理医生知道》心理学作为一门年轻的学科,在面向大众传播时受到了很多误解。心理学是用科学的研究手段来解释、控制和预测人类活动的,想要进一步了解心理学的青少年不妨来看看这些有趣的实验吧。
5、《你的生命有什么可能》,幸福人生不是外求是内修来的,这本书就介绍了在各种场合如何获得自己想要的幸福。