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高三抗疲劳补脑保健品吃什么可以增强记忆力
1.鲑鱼：它含有丰富的DHA脂肪酸，可以增强记忆力和学习能力，增加智力。
2.花生：花生含有丰富的维生素E和锌，它们可以帮助身体吸收脑部所需的养分，改善记忆力。
3．芝麻：芝麻富含铁，可以有效改善记忆力。
4．玉米：玉米可以刺激大脑记忆力，它含有丰富的维生素B，促进大脑活动。
5．胡萝卜：胡萝卜富含维生素A，有助于改善记忆力，加强视力。
6．海藻：海藻富含矿物质和Iodine补充维生素，对于增强记忆力非常有益。
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