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高中生上课犯困怎么办如何让课上快速清醒
1. 合理安排作息,尤其是晚上不要熬夜。
2. 充足的运动,帮助消除疲劳,锻炼身体。
3. 空调环境中要保证新鲜的空气,和适当的温度。
4. 在上课的时侯,多用行动举动的方式进行教学,让学生有步入活泼的感觉。
5. 鼓励学生站立学习,让学生放松自己身体并尽可能融入到课堂的气氛中。
6. 上课可以多唱歌或舞跳,让大家变得活跃起来,让课堂有向上的动力,提高记忆快速度。
7. 将上课的任务形式以游戏等形式展开,使学生在轻松和愉快的氛围中完成活动。
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