家庭亲子互动4种简单感统训练方法

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科普|@各位家长 在家就能做的4种感统训练-

1、科普|@各位家长在家就能做4种感统训练感统失调，即感觉统合失调，是许多孩子成长过程中可能遇到问题。

2、家长们不必过于焦虑，因为除了寻求专业机构帮助，我们还可以在家中通过一些简单训练方法，来促进孩子感统发展。

3、以下是四种在家就能做感统训练方法，希望能为家长们提供一些帮助。

4、1.爬行训练爬行是孩子成长过程中一个重要阶段，它能够刺激前庭觉发展，促进大脑双侧分化，锻炼孩子抗重力肌肉群。

5、对于语言能力较、注意力不集中孩子来说，爬行训练尤为重要。

6、如果孩子正处于爬行敏感期（通常在7-8个月大时开始），应保证至少500小时爬行时间。

7、即使孩子已经过了爬行敏感期，也可以通过游戏或奖励机制鼓励孩子参与爬行，每天至少50米，注意抬头。

8、2.前庭类训练前庭是大脑“门槛”，其功能成熟直接影响大脑功能成熟。

9、前庭训练有助于改善孩子好动不安、眼神不对视、不听指令等问题。

10、可以通过各种活动，如秋千、旋转木马等，来刺激前庭觉发展。

11、3.触觉类训练触觉是神经系统重要营养，其敏锐度不仅影响大脑辨别能力，也影响情绪。

12、家长可以使用毛刷、搓澡巾、蚕丝巾、水晶刺球、梳子等工具，刺激孩子身体，或者让孩子主动触摸不同物品，感受它们质地。

13、4.万象组合训练虽然万象组合训练通常在感统训练机构中进行，但其核心目是通过场景设置锻炼孩子攀爬、滚、蹦、跳和运动企划能力。

14、家长可以利用家中桌椅等家具，为孩子布置一些场景，进行多感官训练，每天20分钟即可。

15、通过这些简单家庭训练方法，家长可以帮助孩子改善感统失调问题，促进其综合学习能力逐步成长。

16、如果孩子感统失调问题较为严重，建议寻求专业机构针对性指导，以确保孩子能够得到更有效帮助。