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缓解注会备考压力的方法
1. 释放紧张情绪：不管是朋友聚会、散步、安静地阅读、跳舞、吹风运动等，都有助于释放压力。
2. 保持乐观：对考试抱有不可替代的信心，做好充分的准备，定期查看自己的进度，多听众人的肯定，这些都有助于提升信心。
3. 积极思考：正面思考解决问题是理智的，应该了解到，大多数复杂的问题，都可以用解决问题的思考方式解决，积极思考问题，可以有效解缓考试压力。
4. 注意休息：加强睡眠可以有效调节生理紊，同时可以通过多做一些身体有益的运动，使自己的机体更调理。
5. 多思考：有很多题目需要深入的思考，我们要多思考，才能找到最佳的解决办法，这非常重要，也是减轻考试压力的重要手段。
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