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大学生体质测试的重要意义是什么
大学生体质测试的重要意义主要有三点:
第一,大学生体质测试能让学生更加清楚了解自己的体质情况,从而正确认识自己的体能和健康状况,有效预防和控制体能和健康水平的下降;
第二,大学生体质测试能有效指导学生进行科学的锻炼,建立良好的健康生活习惯;
第三,大学生体质测试能够及时为学校参照,掌握学生的整体表现和定位教育中存在的问题,为学校提供可靠的参考数据。
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