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体检前该如何准备
1、饮食：提出一定的饮食要求，比如血液检查之前，避免暴饮暴食，准备早餐后体检，避免大量食物食用，准备较少量的餐点，便于检查；
2、睡眠：早点休息，尽量保证充足的睡眠时间，减少发烧及紧张情况发生；
3、锻炼：尽量减少剧烈运动，但可以选择一些轻度的运动形式，这样可以促进血液流动，便于检查；
4、避免摄入药物：做体检前准备时，应避免摄入任何药物，尤其是激素类药物，以免影响检查结果；
5、避免过度紧张：做体检前期应该尽量避免紧张和恐惧，因为这样可能会影响检查结果。
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