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临近高考怎么调整心态
1. 提高自我管理能力：要有正确的心态去看待自己的进度和进步；
2. 学会调节心情：调节自己的情绪，比如当感到焦虑的时候，要学会呼吸调节法，进行深呼吸，把自己的情绪放松下来；
3. 寻求帮助：学会主动请求身边的人帮助，让自己心里不至于太孤单；
4. 享受有趣的东西：想办法让自己的学习充满乐趣；
5. 保持正确的职业观念：要有正确的认识，高考考试不是终极目标，重要的是要获得正确的职业观，从而能够获得更好的发展机会。
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