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高考前吃什么补脑（
1.鱼肉：鱼肉可以增强记忆力，帮助提高记忆能力。
2.牛奶：它可以帮助补充钙质和维生素，有助于增强记忆力。
3.果蔬：果蔬富含水溶性维生素和矿物质，有助于补充营养，增强记忆力。
4.燕麦：燕麦含有丰富的膳食纤维，可以提高狗粮，增加记忆能力。
5.豆类：这些食物是提高记忆力的效用佳品，它们含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素。
6.蔬菜：富含维生素B2，这种维生素有助于提高记忆能力。
7.坚果：这些食物富含不饱和脂肪酸，有助促进神经元的发育和发展，增强记忆力。
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