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导致高三上课犯困的原因
1、高三学生处于身心发育的青春期,注重个性的发展和认识问题,情感容易受到冲击,难以集中注意力,容易犯困。
2、面对比较深厚的学习科目,很多学生会感到焦虑,无法集中注意力,也容易犯困。
3、面对学业压力,不少学生会产生心理焦虑,使得大脑活动受到抑制,出现犯困的症状。
4、外界的刺激过大,比如食品、影视节目、网络等,都会影响学习,严重时会出现犯困的表现。
5、营养失衡,进食不当会影响到营养摄入,抑制了身体和大脑的活动,从而出现犯困情况。
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