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高考第一天考完该注意什么?
1.保持乐观的心态,多和考友交流,互相鼓励。
2.注意保持平衡的饮食,不要过度劳累自己,避免熬夜。
3.睡眠充足,早睡早起,避免熬夜。
4.腿部也要保持放松,充分舒展肌肉,不要让自己长时间坐着考试,可以多做一些伸展运动。
5.在考试前要做一些反复琢磨,复习之后明确自己答题思路,及时将考试知识重新梳理,加深记忆。
6.不要把目光放在外表上,服装搭配须自然显真实,不影响到答题节奏和精神面貌。
7.考前不要预测自己的分数,聚精会神做题,相信自己,努力取得高分。
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