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高三上课想睡觉怎么办三大妙招助你不犯困
一、吃补品。补充维生素、蛋白质等营养成分,可以帮助缓解学习疲劳,将精力充沛有效地投入课堂学习之中。
二、认真完成笔记。在课堂上认真记录讲授内容,并有概念性地理解,这样不但能够有效增强自身的理解能力,还能使课堂学习变得有趣。
三、及时进行小组讨论。利用上课时间同同学进行交流,就课堂中的知识点、思想观念以及学习方式等交换看法,鼓励同学们踊跃参与,这样可以唤醒精神,驱散困惑。
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