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高考注意事项整理
（一）健康管理
1、保持良好的健康状况，且要养成良好的生活习惯，如：多吃蔬菜水果，及时补充矿物质和维生素等营养物质，保持体力活动，减少熬夜。
2、注意休息，多吃水果、蔬菜、豆类等，多饮水，少吃多油多盐、微波炉加工食品等，禁止服用营养品及保健品等。
3、多通风，保持室内新鲜空气，避免将来和多学生拥挤复习的情况。
（二）学习管理
1、高中阶段是就业的关键阶段，要学会认真肯学习，克服学习独立能力不足的情况，学会认真思考，及时解决问题、复习。
2、规划自己的学习时间，安排上课、复习、作业及休息等，学会独立分配时间，增强学习效率，有条理的进行学习计划。
3、学习不要考虑所有的知识，要着重掌握每一门科目的重点，重视掌握的知识的深度和广度，学习时及时思考和总结每一回合的学习内容。
（三）心理管理
1、要保持良好的心理状态，勤奋学习、勤做作业，勤总结、勤反思，建立良好的心理健康状况。
2、认真准备高考，考前要多陪陪家人，及时调节自己的心情，养成良好的习惯，给自己制定合理的高考复习计划，保持安全和节制的心态。
3、在考试时，要调整自己的状态，勤反思自己的错误，学会正确对待考试的失败，克服考试紧张和焦虑症状，保持良好的心态，多参加考前护理类活动，稳住心态准备高考，能够充分发挥自己的潜能，取得更好的成绩。
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