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怎样提高孩子注意力
1、生活控制:父母应定期安排孩子的作息时间,要求孩子按时午睡,晚睡,定时休息,以保证孩子充足充实的睡眠。
2、活动结构化:家长应把活动安排合理结构化,尽可能缩短行动间的时间,在制定一天的活动安排时,可把容易受到分心的活动放在开始的部分,避免让孩子整天犹豫不定。此外,父母应与孩子约定每日的任务,让孩子把任务认真完成,以增强孩子对完成任务的执行力。
3、任务多样化:家长可加强对孩子学习的督促,隔日重复一些孩子以前做过的练习内容,帮助孩子更深度地理解概念性和知识性的内容,并能够把课本涉及的知识更加积极主动地去获取。
4、鼓励及刺激:家长应表扬孩子听课要认真想学习、回答问题要主动的表现,在孩子受到分心的时候,应及时利用游戏等方式,来鼓励孩子保持学习状态。
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