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上课怎样才能不走神如何在上课的时候集中精神
1. 充分准备笔记：准备笔记让你能够聚精会神地听课，同时也能保证记住讲课的精华。
2. 保持身体无紧张：上课时保持身体舒适，可以帮助调节自己的精神状态，以保持集中。
3. 和老师进行交流：与老师的交流能保持你的注意力，能让你接受他的知识传授并且能让老师赞赏你敏锐的问题。
4. 避免多做其他事：在上课期间，尽量避免去做其他事情，会加重注意力分散。
5. 休息：连续上课很容易昏昏欲睡，休息片刻能让注意力重新集中。
总结：以上是编辑：【期待我的那个他】整理及AI智能原创关于《上课怎样才能不走神如何在上课的时候集中精神
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