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开车犯困要警惕疲劳驾驶危害大
开车时要时刻注意自身的状态，当出现疲劳驾驶时，要立即采取措施：
1、 勤加休息：开车前要保证良好的睡眠状态，开车中要定期停车休息，活动活动身体，醒酒醒脑，增加清醒的状态。
2、 合理安排行程：在安排行程时要计划合理，考虑到开车时间以及休息时间，长途驾车一般不宜夜间行驶。
3、 合理调节车内环境：保持车内适宜的温度和湿度，避免车内过冷或过热，降低侧风等因素，增加驾驶的舒适性。
4、 避免较为抽动的驾驶方式：不要经常换挡，减少猛加油门和刹车的频率，以及过快的转弯，这样可以减少疲劳的产生。
5、 时刻坚持安全出行：宜做到时刻保持驾驶的警惕性，行车时不要被社交网络等分散注意力，不要带宠物等同时乘车，不要车载视频、聊天等影响安全行车。
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