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高三学习压力大如何缓解
大学生放松自己，多多参加以下几个方面的活动：
1. 健身、锻炼：多去体育馆健身，可以减轻学习压力。
2. 管理时间：合理安排学习和娱乐时间，从而有效缓解学习压力。
3. 参加体育活动：参加某种体育运动可以帮助放松，增强自己的锻炼。
4. 开展一些有趣的活动：尝试一些有趣的活动，以放松自己的神经，减缓学习的压力。
5. 找一位老师陪伴：向一位老师征求心理支持，以缓解自己的学习压力。
6. 与家人朋友沟通：除了与老师沟通外，与家人朋友的沟通也可以放松自己，缓解学习压力。
总结：以上是编辑：【石子-碟】整理及AI智能原创关于《高三学习压力大如何缓解
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