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高考生要注意什么？
1. 科学的作息：要注意保证合理的作息，确保每天的睡眠时间达到 7 小时以上，科学安排学习和锻炼时间，适当休息；
2. 合理安排学习任务：要有较完整的近期备考计划，充分考虑时间平衡、复习课目；
3. 确保良好的学习、思维习惯：要认真、仔细、严谨地复习，勤练坚持刷题，加强思维能力。
4. 进行心理调适：在备考期间要注意保持良好的心理状态，多和家人朋友交流，多做自我调节活动，进行积极的心理建设；
5. 积极参加补习机构的培训：可以参加合法正规的补习机构，把在学校没有学到的补习，有对未来成绩的提示作用。
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