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高三学生正确的生活作息时间表(高三生最佳作息时间表)

时间:2023/12/11 5:52:00 编辑:福途教育 标签:高考

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    高三学生正确的生活作息时间表(高三生最佳作息时间表)

    高三学生正确的生活作息时间表应该是:

    7:00-8:00 起床,吃早餐、进行身体锻炼

    8:00-12:00 英语、数学、物理、化学、地理、历史等学习

    12:00-14:00 午休、吃午餐

    14:00-17:00 英语、数学、物理、化学、地理、历史等学习

    17:00-19:00 休息、活动、保持身心健康

    19:00-22:00 晚餐、复习

    22:00-23:00 放松身心、阅读

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