高考体检注意事项(高考体检注意事项 前一天)

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高考体检注意事项

1、高考体检前一天注意不要吃任何太油腻的食物，保持清淡饮食；

2、高考体检前一天注意保证充足的睡眠，以便提高免疫力；

3、高考体检前一天应当洗澡并补充营养，补充水分及体内充足的维生素；

4、高考体检当天前一小时内注意不要吸烟、喝酒，应当尽量避免大运动、紧张和激动；

5、高考体检当天配备好整套体检所需要的资料，及需要正确填写的报名表；

6、高考体检当天应当注意自身着装要整洁；

7、高考体检当天配备足够的饮水，以免口渴；

8、高考体检当天早上吃早餐不要过饱；

9、高考体检当天尽量与考场相邻的宿舍先去考场安排体检。