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高中生集中注意力的方法二
①学生应该制定完成学习任务的合理计划,针对每一项任务制定详细的步骤和考察点,缩短话题内容开展内容的距离。
②学生应该将学习的时间分散,避免一次将学习时间集中到非常短的时间里,避免因为劳逸结合而降低学习的效率。
③学生应该控制好自己学习时的进度和空闲时间,在空闲时间里放松身心,以保持最佳的注意力。
④学生应该明确自己学习的目标和考察点,制定高效的学习计划,明确学习订正反馈意见,这样可以提高学习进度和学习效率。
⑤学生应该多听课、多记笔记,有效地记录学习内容,以便后面复习的时候能够有掌握的手段,做到在每一次学习重点前提醒自己武装到牙齿。
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