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高中生有什么办法可以克服上课走神?
（1）规划好每天的工作计划，适当安排时间上课休息，在压力大的时候可以尽快休息，调节自己的情绪。
（2）强化自控能力，在上课安静地整理自己的思维，把注意力集中在教学内容上。
（3）有时可以切换学习方式，避免过长时间内做死记硬背，比如可以讨论、实验、查阅等多种方式来激发自己的学习兴趣和积极性。
（4）多做笔记，列出重点和要点，方便回顾和归纳，能有效帮助你集中注意力。
（5）当心思开小差的时候，立刻自制自觉，把注意点放回诊疗环境，或者多动一下手、脚等，也能帮助你把注意力集中。
总结：以上是编辑：【卖雨衣的妞】整理及AI智能原创关于《高中生有什么办法可以克服上课走神?
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