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大学女生军训需要准备什么有哪些注意事项
准备:
1、平垫:可防止身体受凉或被地面摩擦;
2、睡袋:可以舒适地睡眠;
3、护膝:避免撞到枪口或枪机等;
4、毛巾和洗漱用品:用于洗澡;
5、护腕带:可固定枪口或枪机等;
6、衣物:要按军训的要求选择正确的服装,以便携带和穿戴;
7、口罩:防止受凉,除去风沙,灰尘等;
8、拖鞋:以免滑倒;
9、水杯和食物:可以防止饥饿和脱水。
注意事项:
1、注意自身卫生,尤其是口腔卫生,要及时吃饭洗漱;
2、要尽量减少洗衣洗澡等可能燃烧电力的时间;
3、大家都要保持合理的休息时间,让自己更有活力;
4、尽量减少熬夜、打牌、玩游戏等影响休息的行为;
5、保护自身的精神和身体,有任何不良反应立即向领导主动汇报;
6、要按照命令细心认真地进行军训,不能因为顽皮或懒惰而糊里;
7、遵守秩序,不得扰军训秩序;
8、坚持作息时间,准时睡眠,也不要过度作息;
9、尊重他人,不可有任何不良形象,互相关怀和帮助。
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