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近视的同学高考体检的时候需要注意什么
1. 对近视的同学来说,高考体检中最重要的是视力检测,因此可以尽量选择安全、舒适的考试地点,以避免晃动的环境干扰考试影响视觉明晰度。
2. 合理布置时间,要合理安排在考试期间休息时间,保证让视疲劳及时得到缓解。
3. 为了保证考试的效果,请一定要佩戴适合自身近视眼度的配镜,以防考试视力不能达标。
4. 在考试前一段时间,可以进行视力康复15-30分钟,比如用抬头法训练眼球追赶、伸展力量调节和运动协调眼球位置等,让视疲劳更快消散。
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