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怎样提高记忆力记忆力应该怎么办
1.多用记忆辅助：利用多种记忆方法，故事化、归类、逻辑关系、主旨提示等来帮助记忆；
2.不断重复记忆：多背、反复背、快速背诵，反复熟悉并把知识不断由脑中更新；
3.精力高效分配：把精力集中在记忆的核心和重要知识点，不断巩固熟悉；
4.积极正向思考：学习中要培养乐观进取的态度，及时提醒自己进步的迹象，激发自己的学习动力；
5.加强休息：保持身体健康，定期进行身体锻炼，促进脑力活动；
6.科学合理记忆：科学有效利用记忆时光，养成良好学习习惯，以更好地利用自己的记忆力。
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