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菏泽高考考前需要做什么?
1.正确安排学习计划:制定一个合理的学习计划,并尽可能的提高学习效率,安排时间合理,注意休息,多吃蔬菜水果,保持一个良好的作息时间。
2.安排好复习时间:在考前应该做好充分的复习,根据考试大纲把各科课重点复习一遍,并多练习一些历年真题,掌握考试规律,复习要细心用心,避免出现漏突、遗漏知识点等问题。
3.及时处理思想压力:考生要放松心情,放松心情有助于考前的状态集中。不要有心理压力,要正确对待考试,正确对待失败的决心,坚定自信心,积极进取。
4.注意身体健康:考生在高考考前要多休息,保持体力状态,避免长时间勉强学习引起身体不适,多多吃一些清淡有营养的食物和水果蔬菜等,改变学习节奏,保持一个良好的睡眠作息。
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