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高三该如何规划作息时间
高三学生作息时间安排应当可以坚持以下原则：
1、保持有序：应维持一定的作息时间，防止熬夜；
2、有节制：无论学习，运动，休息，娱乐，要保持节制，不能过度，有助于锻炼自律力；
3、准时：上课，课下活动，补习班，运动，应准时出席，以及按照作息要求完成作业等；
4、多思考：要有独立思考的习惯，多练习思维分析能力，提高自学能力；
5、有身体活动：宛如一大部分学习都是脑力活动，可以在每天作息定好后，预留出一些时间安排身体活动，可以放松心情并生发思考
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