培养孩子注意力集中的50种方法(培养孩子注意力的36种方法)

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培养孩子注意力集中的50种方法

1. 拥有一个健康良好的生活习惯，比如早睡早起、减少熬夜、戒烟酒等；

2. 多锻炼，比如慢跑、游泳、有氧运动、太极拳等；

3. 精心组织环境，使其适合孩子求知探索；

4. 按时完成学习任务，做到每天有所进步；

5. 对不同任务设置不同的时间限制，培养孩子注意分配时间的能力；

6. 学习时避免使用电子产品，可今日事以笔记；

7. 多让孩子参加实体课程，好的老师能够调动孩子的注意力；

8. 保持学习的热情，不要把学习变成重复的乏味的活动；

9. 让孩子参与到丰富有趣的游戏、课外活动中，让他们愉快并保持注意力；

10. 开发艺术天分，发现孩子的特长，培养他们的交友习惯；

11. 使用家庭教育软件，增进孩子的学习兴趣；

12. 联系实际，让孩子把学到的知识联系到实践中完成任务；

13. 增加与孩子交流沟通，增进彼此之间的信任；

14. 增加挑战与创新，让孩子通过自己的创新赢取满足感和成就感；

15. 设计有趣的完成过程，让孩子对自己的任务充满激情；

16. 多鼓励孩子，让孩子重视自己的努力，体会成功的喜悦；

17. 多说说看书时遇到的困惑，引导孩子发现问题解决办法；

18. 严格按照孩子的学习计划和进度，让他们按时完成任务；

19. 多留孩子的自由的课外时间，让他们有更多的创造性思考；

20. 督促孩子做一些有价值的活动，激发他们的自我肯定感；

21. 让孩子参与到让自己有兴趣的内容上，让他们真正的投入；

22. 让孩子建立正确的人际交往，增加他们愉快的学习环境；

23. 在教孩子注意力形成时，多使用游戏、练习、实践等行动辅助工具；

24. 让孩子在安静的环境中学习，避免杂的声音打扰；

25. 制定清晰明了的学习目标，让孩子有明确的成就感；

26. 给孩子带来新的知识，增加学习的新鲜感；

27. 制定完成任务的计划表，让孩子逐步进行；

28. 教孩子有技巧地学习，例如记忆技巧，注意力训练等；

29. 控制孩子引较强的影像器材的使用，及时制止其上瘾；

30. 情绪调节，给孩子带来安全感；

31. 聆听孩子学习中遇到的困难，及时给出有效的帮助；

32. 教孩子贴身管理时间，增进自我规则意识；

33. 培养孩子要点归纳和重点分析的能力；

34. 让孩子记录学习中的收获，了解自己的进步；

35. 积极开展体育锻炼，综合调整身心状态；

36. 制作一本自制的书签，便于孩子更好的记忆知识；

37. 设计一些打发时间的游戏，以分解孩子高度集中的注意力；

38. 讲解孩子学习上的科普知识，点拨相关事物的关系；

39. 指导孩子养成努力的良好习惯，如定期作业、勤记笔记等；

40. 指导孩子学习新的技能，增强孩子的自信心；

41. 给孩子提供良好的学习环境，排除各式各样的干扰；

42. 学习时控制电子设备的使用，避免被花招打扰；

43. 按节奏装饰学习空间，让孩子容易入迷；

44. 注重孩子思维能力的发展，让孩子有自主判断的能力；

45. 用心做好学习中的小细节，如抄写、画图、绘画等；

46. 更多与孩子谈话，多看他们获得的乐趣；

47. 引导孩子注重良好的作息习惯，及时休息；

48. 寻找孩子的兴趣点，多参与一些感兴趣的活动；

49. 简洁明了的布置学习任务，让孩子清楚明了的学习路径；

50. 让孩子温故知新，不断地复习，增强记忆力。