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高考前家长要帮助孩子放松一下:
1.多增加运动:可以每天运动一下身体,如慢跑、散步、游泳等,帮助孩子放松心情,消除压力。
2.多陪伴孩子:让孩子在考前舟车劳顿的生活中,家长可以常常来陪伴孩子,多聊一聊除了学习之外的话题,让孩子放松心情。
3.多参加乐趣活动:可以带孩子参加游乐部(ACG clubs),做自己喜欢的爱好,让孩子开开心心,放松一下心情摆脱压力。
4.多吃果蔬水果:可以多补充蔬菜水果,提供给孩子充沛的营养,帮助孩子放松身心,让他全身心投入到考试。
总结:以上是编辑:【宋鹏程】整理及AI智能原创关于《高考前家长要帮助孩子放松一下
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