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高考生身体异常也可参考
1. 高考生应注意身体健康，多进行户外锻炼，改善视力、听力和精力；
2. 高考生应适当休息，保持心理平衡；
3. 合理安排学习时间，避免长时间教室里学习；
4. 确实出现身体异常时，要及时就医，避免发生严重问题；
5. 合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，维持充足的睡眠环境；
6. 不熬夜，适当减少电脑、手机和游戏时间；
7. 不要服用任何激素剂，有跑步运动习惯的小同学不要在重大考试前突然减少锻炼；
8. 避免受凉变湿或体力极度劳累。
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