大学体测项目及标准都是什么_有途教育

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大学体测项目及标准都是什么

健美操：

一、单项得分项目：

1. 引体向上：男子：12次以上；女子：6次以上；

2. 俯卧撑：男子：25次以上；女子：20次以上；

3. 仰卧起坐：男子：45次以上；女子：35次以上；

4. 跳远：男子：5.5米以上；女子：4.1米以上；

5. 跳高：男子：1.5米以上；女子：1.3米以上；

6. 长跑：男子：5000米以内；女子：4000米以内；

二、综合评分项目：

1. 台阶测试：要求7秒以内；

2. 哑铃按压：要求20次以上；

3. 拉伸：要求3个组合动作；

4. 体前屈：要求膝盖到地面虚脱；

5. 跳绳：要求100次以上；

6. 一分钟仰卧起坐：要求50次以上。