高考体检抽血前要注意什么

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高考体检抽血前的注意事项

1、抽血前请抽血者先空腹，避免食物、饮料、药物及其它物质的摄入；

2、抽血前的一小时内，不要饮酒及吸烟，服用大剂量的强心剂也不宜；

3、抽血前要保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，改善体内脂肪含量，增加锻炼；

4、抽血前一小时不要刷牙，否则可使凝血时间变长；

5、避免抽血时精神紧张，不要在抽血前吃早餐，否则应间隔1小时以上，用热敷贴可以帮助抽血者缓解紧张情绪。